Priporočila zdravnika
Priporočila zdravnika so ključnega pomena za paciente po operaciji, saj dajejo smernice glede vzdrževanja ustne higiene in izboljšanja splošnega zdravstvenega stanja. Ta priročnik poudarja pomen teh navodil, zagotavlja smernice za pravilno nego po posegu in poudarja pomen vzdrževanja ustne higiene za hitrejše okrevanje in zmanjšanje tveganja zapletov.
Naša priporočila po:
puljenju zoba, vgradnji umetne kosti in implantatov
Vsi kirurški posegi v ustih predstavljajo določen stres, zaradi katerega bolniki po posegu včasih pozabijo na priporočila zdravnika. Da do tega ne bi prišlo, vam tukaj predstavljamo naša priporočila v pisni obliki!
Splošna navodila
Ne dotikajte se rane, izogibajte se žvečenju, dokler se rana ne zaceli.
Ne kadite 24 ur po posegu - dim in kajenja dražita rano in lahko povzročita krvavitev.
24 ur po posegu rane ne ščetkajte; nato vzdržujte higieno z mehko ščetko z rahlim pritiskom.
Če opazite kaj nenavadnega, se obrnite na zdravnika!
Čiščenje rane
Prvih 24 ur po posegu se izogibajte izpiranju rane, da ne izperete krvnega strdka, ki je pomemben za pravilno celjenje.
Drugi dan je rano dobro nežno izpirati z žajbljevim čajem, ki jo pomaga zapreti in/ali z raztopinami na osnovi klorheksidina (0,12 %, npr. Curasept, Belosept), ki se uporabljajo za razkuževanje ustne votline.
Rano izperite vsakih 4-6 ur.
Ukrepi v primeru krvavitve
Krvavitev po operaciji pri zdravih bolnikih se običajno ustavi v nekaj minutah.
Sterilno gazo je priporočljivo držati trdno stisnjeno med zobmi na rani približno 20 minut.
Sledi krvi v ustih so po določenem času normalen pojav. Če pa se močna krvavitev nadaljuje, se posvetujte z zdravnikom.
Ukrepi v primeru bolečine
Zmerna bolečina je normalna, zlasti po tem, ko anestezija popusti.
Za lajšanje bolečin lahko uporabite analgetike (Ketonal akut, Voltaren rapid, Brufen, Neofen...), ki jih ni priporočljivo jemati na prazen želodec in ne več kot 3-4 krat na dan.
Če je bolečina močna in traja več dni, se posvetujte z zdravnikom.
Ni priporočljivo jemati Aspirina ali Andola, saj podaljšata čas strjevanja krvi.
Ukrepi v primeru otekanja
Za preprečevanje in zmanjševanje otekline, prvi dan po posegu držite obkladek ledu v brisači ali krpi (ne neposredno na koži!) na območju kirurškega posega na zunanji strani obraza.
Led držite 20 minut, nato ga odstranite in postopek ponovite vsako uro.
Manj otekline = manj bolečine!
Priporočila glede hranjenja in uživanja tekočin
Uživajte lahko prebavljivo in mehkejšo hrano, vendar se izogibajte prevroči in zelo začinjeni hrani.
Priporočljive so hladnejše pijače, kot sta npr. sladoled ali jogurt.
Pomembno je, da pijete dovolj tekočin. Izogibajte se pitju s slamico.
Navodila za vzdrževanje ustne higiene
Uporaba zobne ščetke
- Uporabite mehko zobno ščetko s čim več vlakni (npr. Curaprox 5460).
- Zobno ščetko zamenjajte vsake 3 mesece
- Zobe ščetkajte vsaj 2-krat na dan (zjutraj in zvečer), 4-5 minut
- Zobno ščetko položite pod kotom 45 stopinj, polovico ščetke na dlesen in polovico na zobe.
- Krtačite z lahkimi krožnim in nežnimi gibi, s pritiskom držanja svinčnika. Krog giba ščetkanja mora biti manjši od velikosti krone zoba.
- Vedno imejte sistem ščetkanja, ki pokriva vse površine (zgoraj: obkrožite zobe od desne proti levi na zunanji strani, nato se okoli zadnjega zoba premaknite na notranje površine, grizne površine, nato navzdol); Vsake toliko zamenjajte sistem, saj ste na začetku ščetkanja bolj natančni in zbrani kot na koncu.
- Ščetkajte vsaj 20 minut, najbolje pa 60 minut po zadnjem obroku ali pijači (razen vode). Hrana in predvsem nekatere gazirane in sladke pijače znižujejo pH v ustih in s tem razjedajo površino zob (sklenino).
Čiščenje medzobnih prostorov
- Uporabite ustrezno velikost medzobne ščetke glede na širino medzobnih prostorov; večja kot je ščetka, boljša je. V medzobnem prostoru,ki ga z najmanjšo ščetko ne dosežete, se priporoča uporaba zobne nitke.
- Ščetko vstavite v prostor med dvema zoboma v delu, ki je najbližje dlesnim – poskusite najti smer, v kateri medzobna ščetka pasivno prehaja brez upora; ne potiskajte proti dlesni (ne zabijajte ščetke v dlesen).
- Medzobne prostore čistite enkrat na dan, dovolj pa je le en gib s ščetko noter-ven.
- Krtačo zamenjamo, ko so njena vlakna "porabljena" – približno na 7-14 dni.
- UPORABA ZOBNE NITKE: Odvzamite približno 20 cm zobne nitke. Ko vstavljate nitko med zobe, poskušajte ohraniti čim manjšo razdaljo med prsti, ki jo napenjajo, da boste nitko lažje obvladovali pri vstavljanju med zobe. Premiki vstavljanja so kot žaganje (naprej in nazaj), dokler ne preidete točke, kjer sta sosednja zoba povezana (kontaktna točka). Ko preidete to točko, položite nitko na površino zoba in nežno premikajte nitko proti konici krone, tj. pulpi; to ponovite z drugo površino sosednjega zoba.
Navodila za vzdrževanje ustne higiene
pri fiksnoprotetičnih izdelkih in zobnih vsadkih
Za zobne vsadke skrbimo enako kot za svoje naravne zobe. Za obstojnost zobnih vsadkov je obvezen pregled pri zobozdravniku enkrat letno in ustna higijena na vsekih 6 mesecev.
Z rednim vzdrževanjem higiene s ščetkami, ščetkanjem medzobnih prostorov, tekočinami za izpiranje, obiski zobozdravnika lahko implantati zdržijo celo življenje!
Navodila za vzdrževanje ustne higiene
pri mobilnih protetičnih delih (proteza)
1. KO PROTEZA NI V USTIH, NAJ BO V VODi
Ko proteza ni v ustih, naj bo v vodi, saj je material, iz katerega je izdelana baza proteze, občutljiv na pomanjkanje vode.
Občasno uporabite posebne tablete za čiščenje (razkuževanje) zobnih protez, kot so: Corega tablete, Protefix, Blend-a-dent...
Tablete za čiščenje protez so dodatna preventiva za nastajanje bakterij in zobnih oblog ter zaradi antibakterijskega in razkuževalnega delovanja. , preprečujejo draženje, ki ga povzročajo zobne obloge in dlesni. Ne pozabite, da pomagajo vzdrževati higieno in niso nadomestilo za ščetkanje zobne proteze.
Preden protezo vstavite nazaj v usta, jo sperite z vodo.
2. BUDITE PAŽLJIVI S PROTEZOM
Zubna proteza nije bila toliko jeftina, zar ne? Budući da ju je lako slomiti i oštetiti, trebali bi biti veoma oprezni s njom. U slučaju da vam proteza klizne iz ruku, preporučuje se prati je nad ručnikom koji ste prije toga stavili u umivaonik kako bi izbjegli eventualni lom.
Savjetujemo da protezu ne čistite jakim četkicama i jakim sredstvima za čišćenje, a kad je nosite, izbjegnite čačkanje zubi.
3. VSAKODNEVNO ČIŠČENJE ZOBNE PROTEZE
Samo zato, ker to niso vaši pravi zobje, to ne pomeni, da jih ni treba redno čistiti. Če je zob prekrit s plakom (tj. mehkimi oblogami na zobeh), lahko pride do draženja in okužbe pod mesnim tkivom, kar lahko privede do resnejših težav z ustno votlino.
Ker je sam plak trdno prilepljen na površino proteze, ga je potrebno odstraniti s temeljitim ščetkanjem.
Za ščetkanje zobnih protez obstajajo posebne ščetke različnih konstrukcij in dimenzij, na glavi pa imajo običajno dve različno veliki ščetki. Večja ščetka se uporablja za čiščenje ravnih površin, manjša pa čisti zobe in prostor med njimi.
Če takšne krtače nimate doma, bo zadostovala navadna. Pazite, da temeljito skrtačite vse površine, še posebej zobe na protezi in prostor med njimi.
Priporočljivo je ščetkanje zobne proteze po vsakem obroku.
4. POSKRBITE ZA HIGIENO CELOTNE USTNE VOTLINE
Tudi če imate popolno protezo, ki nadomešča vse zobe, si morate redno umivati usta.
Z mehko krtačko ščetkajte dlesni in zmasirajte dlesni z brisačo. Približno 2-3x na teden je dobro izpirati usta z razkužilom.
Pri delnih zobnih protezah z nitko ščetkajte in očistite preostal vaše zobe.
5. NAMESTITEV PROTEZE
Pri nameščanju proteze je pomembno, da jo znamo dobro zalepiti. Na izbiro imate različne učvrstitvene kreme.
Učvrstitvena krema je idealna rešitev za pritrditev proteze v primeru povečanega slinjenja. Enostavna je za nanašanje, se dobro strdi, je brez okusa, zato ne spremeni okusa hrane in pijače.
Ne pušča prostega prostora med protezo in dlesnijo, zato preprečuje vnetja, ki se lahko pojavijo ob nabiranju hrane.
Če se odločite za učvrstitveno kremo, vam priporočamo kreme Corega. Preprečujejo nabiranje hrane, so brez dodatnih arom in so primerne za totalne in delne proteze.
Poleg tega kreme Corega delujejo kot polnilo, ki dodatno preprečuje nabiranje delcev hrane pod dlesnijo, ploska konica tube pa omogoča natančnejši in lažji nanos kreme na zobno protezo.
6. REDNE KONTROLE PRI ZOBOZDRAVNIKU
Zobna proteza zagotavlja odlično oporo čeljusti le, če se popolnoma prilega. Sčasoma pa lahko pride do rahljanja proteze.
Dlesni in kosti v ustni votlini se namreč nenehno spreminjajo, kar lahko protezo premakne iz pravilnega položaja.
V tem primeru čeljust ni več podprta, oblika obraza se lahko rahlo spremeni, na koži pa lahko nastanejo gube.
Če niste prepričani, ali je zobna proteza dovolj močna bodite pozorni na sledeče znake:
Nelagodje ali bolečina v ustni votlini
Zobna proteza je razrahljana
Težko hranjenje
Težko govorjenje
Svetujemo obisk zobozdravnika, če je zobna proteza starejša od 3 let. Vaš zobozdravnik vam bo povedal ali je potrebna zamenjava.
Pošlji povpraševanje
Izpolnite spodnji obrazec, zahtevajte ponudbo in se rezervirajte za
BREZPLAČEN prvi ogled!
